Auteur archieven: Ilse Sobering
Hoe vaak moet je eigenlijk yoga doen? Wat experts aanraden
Yoga & Experts Hoe vaak moet je eigenlijk yoga doen? Wat experts aanraden Wat klinisch.
Mindfulness op de werkvloer: wat onderzoek laat zien
Onderzoek bij bedrijven als Google en Intel laat zien dat mindfulness stress verlaagt en de.
Waarom ben je na je vakantie zo snel weer moe?
Je komt uitgerust terug en binnen een week is de rust weg. Dat overkomt vrijwel.
Intuïtie en je onderbewuste: waarom je ’s ochtends soms al het antwoord weet
Soms ligt het antwoord er ineens, zonder dat je erover hebt nagedacht. Wat er in.
Waarom hebben vrouwen vaker last van hun rug dan mannen?
Vrouwen hebben vaker last van hun rug dan mannen. In dit blog lees je waarom,.
Werkt yoga nidra echt? Wat het grootste onderzoek tot nu toe laat zien
Werkt yoga nidra echt? Wat het grootste onderzoek tot nu toe laat zien Ik heb.
Wat mediteren met je hersenen doet
hersenonderzoek laat zien wat mediteren met je hersenen doet. Ontdek de wetenschap achter stilte, adem.
Waarom Stilte zo goed is voor je zenuwstelsel
Blog · Zenuwstelsel & rust Waarom stilte zo goed is voor je zenuwstelsel (en waarom.
Je bent niet te gevoelig
Hoor je vaak dat je te gevoelig bent? In dit blog lees je waarom hooggevoeligheid.
Waarom je moe bent maar toch niet in slaap valt
Niet kunnen slapen ondanks vermoeidheid is zelden een probleem van de nacht alleen. Vaak is.
