Yoga Nidra en meditatie hebben een diepgaand effect op onze geest en lichaam. Volgens veel onderzoeken beïnvloeden meditatie en Yoga Nidra de productie van hormonen en neurotransmitters in onze hersenen en ons lichaam. Neurotransmitters en hormonen zijn twee verschillende soorten chemicaliën die signalen van het ene deel van het lichaam naar het andere overbrengen. Vandaag […]

De laatste les van deze module Vandaag wil ik jullie wat meer vertellen over zeer mysterieuze klieren die verbonden zijn met ons derde oog chakra en ons kruinchakra. Take outs: De pijnappelklier is een kleine, pijnboomvormige klier in de hersenen. De functie ervan wordt niet volledig begrepen. Onderzoekers weten wel dat het enkele hormonen produceert […]

Hoe werkt je geest? Voordat we dieper ingaan op de verschillende delen van ons brein, leer je eerst meer over je geest en over de verschillende staten van bewustzijn. Een paar take outs: Er zijn de 4 bewustzijnstoestanden waarvan de hedendaagse wetenschap zich bewust is. De twee waarin we doorgaans actief zijn, zijn waken en […]

Yoga Nidra en meditatie hebben een diepgaand effect op onze geest en lichaam. Volgens veel onderzoeken beïnvloeden meditatie en Yoga Nidra de productie van hormonen en neurotransmitters in onze hersenen en ons lichaam. Neurotransmitters en hormonen zijn twee verschillende soorten chemicaliën die signalen van het ene deel van het lichaam naar het andere overbrengen. Vandaag […]

De laatste les van deze module Vandaag wil ik jullie wat meer vertellen over zeer mysterieuze klieren die verbonden zijn met ons derde oog chakra en ons kruinchakra. Take outs: De pijnappelklier is een kleine, pijnboomvormige klier in de hersenen. De functie ervan wordt niet volledig begrepen. Onderzoekers weten wel dat het enkele hormonen produceert […]

Hoe werkt je geest? Voordat we dieper ingaan op de verschillende delen van ons brein, leer je eerst meer over je geest en over de verschillende staten van bewustzijn. Een paar take outs: Er zijn de 4 bewustzijnstoestanden waarvan de hedendaagse wetenschap zich bewust is. De twee waarin we doorgaans actief zijn, zijn waken en […]

Yoga Nidra en meditatie hebben een diepgaand effect op onze geest en lichaam. Volgens veel onderzoeken beïnvloeden meditatie en Yoga Nidra de productie van hormonen en neurotransmitters in onze hersenen en ons lichaam. Neurotransmitters en hormonen zijn twee verschillende soorten chemicaliën die signalen van het ene deel van het lichaam naar het andere overbrengen. Vandaag […]

De laatste les van deze module Vandaag wil ik jullie wat meer vertellen over zeer mysterieuze klieren die verbonden zijn met ons derde oog chakra en ons kruinchakra. Take outs: De pijnappelklier is een kleine, pijnboomvormige klier in de hersenen. De functie ervan wordt niet volledig begrepen. Onderzoekers weten wel dat het enkele hormonen produceert […]

Hoe werkt je geest? Voordat we dieper ingaan op de verschillende delen van ons brein, leer je eerst meer over je geest en over de verschillende staten van bewustzijn. Een paar take outs: Er zijn de 4 bewustzijnstoestanden waarvan de hedendaagse wetenschap zich bewust is. De twee waarin we doorgaans actief zijn, zijn waken en […]

Yoga Nidra en meditatie hebben een diepgaand effect op onze geest en lichaam. Volgens veel onderzoeken beïnvloeden meditatie en Yoga Nidra de productie van hormonen en neurotransmitters in onze hersenen en ons lichaam. Neurotransmitters en hormonen zijn twee verschillende soorten chemicaliën die signalen van het ene deel van het lichaam naar het andere overbrengen. Vandaag […]