Categorie archieven: Mediteren

Intuïtie en je onderbewuste: waarom je ’s ochtends soms al het antwoord weet

Soms ligt het antwoord er ineens, zonder dat je erover hebt nagedacht. Wat er in.

Werkt yoga nidra echt? Wat het grootste onderzoek tot nu toe laat zien

Werkt yoga nidra echt? Wat het grootste onderzoek tot nu toe laat zien Ik heb.

Wat mediteren met je hersenen doet

hersenonderzoek laat zien wat mediteren met je hersenen doet. Ontdek de wetenschap achter stilte, adem.

Je bent niet te gevoelig

Hoor je vaak dat je te gevoelig bent? In dit blog lees je waarom hooggevoeligheid.

Waarom één bewust moment dagenlang doorwerkt in je hoofd

Twee minuten bewust stilzitten voordat de dag je meeneemt lijkt niet genoeg. Toch werkt zo'n.

Hartcoherentie: wat het is, waarom het werkt en hoe je het traint

Je hart stuurt meer signalen naar je brein dan andersom. Dat verandert nogal wat aan.