Yin Yoga Docentenopleidingen 2026
Kom thuis bij jezelf en activeer je innerlijke kracht.
Ontdek de kracht van onze InnerPower Yin Yoga opleidingen: een unieke mix van Yin Yoga, Qigong, Ademwerk, meditatie en energiewerk.
Deze transformerende aanpak brengt je thuis bij jezelf, geeft je de tools om je energie te resetten
én je leert anderen te begeleiden naar balans, gezondheid en innerlijke kracht.
Mijn persoonlijke reis met Yin Yoga
Yin Yoga heeft een enorme kracht in mijn leven gehad. Het hielp me niet alleen om fysiek en mentaal tot rust te komen, maar ook om écht verbinding te maken met mezelf en mijn innerlijke kracht.
Met meer dan twintig jaar ervaring in yoga, meditatie, ademwerk en mindset, deel ik met veel liefde en passie mijn kennis tijdens de Yin Yoga opleidingen.
Ik bied de yin opleiding op verschillende manieren aan. Je kunt de Yin Yoga opleiding op verschillende plekken in Nederland volgen en ook geef ik de training 2 keer paar jaar in Spanje. je kunt kiezen om het in een week te doen, of om het in delen te volgen.
Warme groet,
Ilse-Marie
Wat maakt de InnerPower Yin Yoga opleiding uniek?
- Meer dan een opleiding: Meer dan een opleiding. Het is echt een transformatieve reis voor jezelf. Alles draait om verbinding met je innerlijke kracht en het transformeren van je energie en het thuiskomen in jezelf
- Unieke mix: Yin Yoga, Qigong, ademwerk, meditaties en energiewerk in één opleiding.
- Energie en meridianen: Begrijp hoe energie werkt, hoe je deze kunt veranderen en hoe je meridianen en organen in balans en gezond kunt houden.
- Taoïstische principes: Ontdek hoe je de wijsheid van het Taoïsme kunt toepassen in je eigen leven, en leer in harmonie te leven met jezelf en de wereld om je heen.
- Persoonlijke groei én professionele ontwikkeling: Geschikt voor iedereen die zichzelf wil verdiepen, en voor professionals die Yin Yoga en energetisch werk willen integreren in hun lessen of praktijk.
- Kleine groepen: Persoonlijke aandacht en begeleiding van een ervaren Yin Yoga docent(e).
- Yoga Alliance gecertificeerd (50 uur): Geschikt voor professionals en liefhebbers.
Voor wie is deze training?
Voor wie is deze opleiding geschikt?
Onze Yin Yoga opleidingen zijn perfect voor:
- Yogadocenten: Die hun kennis en aanbod willen uitbreiden.
- Coaches, therapeuten en personal trainers: Die Yin Yoga, Qigong en energetisch werk willen integreren in hun praktijk.
- Mindfulness trainers en healers: Voor verdieping in energetisch, mentaal en fysiek werk.
- Ondernemers en yogaliefhebbers: Die zichzelf willen verdiepen en leren om in balans te leven met zichzelf en hun omgeving.
Wat kun je verwachten?
Wat leer je tijdens de Yin Yoga opleiding?
De opleiding is opgebouwd uit modules en richt zich op een diepgaand leerproces waarin je praktische en energetische kennis combineert. Wat kun je verwachten?
Yin Yoga Grondbeginselen
- Diepgaande kennis van Yin Yoga houdingen en hoe je ze aanpast aan verschillende lichamen.
- Introductie tot de principes van fascia en het zenuwstelsel, inclusief de polyvagaaltheorie.
Daoïsme, Qigong en Meridianenleer
- Begrijp de basis van het Taoïsme en hoe je de levensfilosofie kunt toepassen in je eigen leven.
- Leer Qigong-oefeningen om je energie te laten stromen en balans te creëren.
- Diepgaande kennis van meridianen, hun verbinding met organen, en hoe je ze kunt versterken om gezondheid te ondersteunen.
Lesopbouw en creativiteit
- Ontwikkel de vaardigheid om zelf Yin Yoga-lessen samen te stellen.
- Gebruik je creativiteit om lessen af te stemmen op de behoeften van je studenten.
Innerlijke Kracht en Transformatie
- Werk met ademhalingstechnieken, meditatie en energiewerk om je innerlijke kracht te versterken.
- Tools om je eigen praktijk te verdiepen én anderen te begeleiden in hun reis naar verbinding en balans.
Waar en wanneer kun je de yin opleidingen volgen?
Locaties en Data 2026 van de 50 uur opleiding (Erkende Yoga Alliance CE opleiding)
📍 Yin Yoga Opleiding – Laren (Noord-Holland)
Begin 2026
- Data: 6 woensdagen van 9 t/m 17:30
- Januari: woensdag 7 en woensdag 14 januari 2026
- Februari: woensdag 4 en woensdag 11 februari 2026
- Maart: woensdag 4 en woensdag 11 maart 2026
- Flexibele planning, ideaal voor wie liever in meerdere blokken leert.
- Inclusief certificaat, lesmateriaal en persoonlijke begeleiding.
📍 Yin Yoga Opleiding – Rutten/ Bant (grens Friesland, Overijssel, Flevoland) –
Najaar 2026 16 t/m 20 november 2026
- Vijf dagen in een rustgevende omgeving.
- Mogelijkheid om te overnachten voor een retraite-ervaring.
- Perfect voor wie in korte tijd diep in Yin Yoga wil duiken en er even helemaal uit wil zijn.
- Inclusief certificaat, lesmateriaal en persoonlijke begeleiding.
📍 Yin Yoga Opleiding – Liempde Noord-Brabant – Perfect gelegen tussen Tilburg, Den Bosch en Eindhoven
Voorjaar 2026
- Zes dagen in een rustgevende omgeving.
- Inclusief elke dag een heerlijke lunch en diner
- Mogelijkheid om te overnachten in de buurt of bij de locatie voor een retraite-ervaring.
- Perfect voor wie in korte tijd diep in Yin Yoga wil duiken en er even helemaal uit wil zijn.
- Inclusief certificaat, lesmateriaal en persoonlijke begeleiding.
📍 Yin Yoga Opleiding – Spanje
Data 2026:
- Voorjaar 2026
- Zaterdag 30 mei t/m vrijdag 5 juni 2026
Duur: 7 dagen ( 50 uur)
- Een volledige week in een prachtige locatie in Spanje.
- Inclusief accommodatie en gezonde maaltijden.
- Combineer leren en ontspanning in een prachtige omgeving
- Inclusief certificaat, lesmateriaal en persoonlijke begeleiding.
Kortere opleiding
Al deze opleidingen zijn 50-uurs opleidingen waar je een stevige basis legt. Ik geef ook kortere cursussen. Bijvoorbeeld de 2-daagse Yin yoga & Ademwerk opleiding (15 uur) in Laren.
2-daagse opleiding Yin Yoga & Ademwerk ter ondersteuning bij stress regulering, traumawerk en opheffen blokkades
Data 2026
Zaterdag & zondag 14 en 15 maart 2026 in Laren, Noord-Holland
Kijk hier voor meer informatie
Kijk voor alle activiteiten ook op onze agenda pagina
Niet zeker welke opleiding bij je past?
Neem contact op, ik help je graag verder!
Je kunt me ook bellen of appen op +31(0)614900730
AGENDA OVERZICHT Alle InnerPower Yin Yoga Opleidingen
januari
maart
april
mei
juni
September
Lees over de ervaringen van andere deelnemers
Al lange tijd had ik de Yin Yoga docentenopleiding bij Ilse-Marie in het vizier.
De combinatie van een volle week focus en onderdompeling in yin yoga én dit in een zuiderse omgeving sprak me erg aan.
En deze week heeft alle verwachtingen overtroffen!
De hele organisatie was wat mij betreft perfect.
De dagplanning zat heel mooi in elkaar: zacht wakker worden op de yogamat, gevolgd door een dag die prima in balans was met praktijk- en theorie-lessen, en af en toe een "special" zoals een sound journey, een stiltewandeling , qi gong of een ademsessie. De lessen gingen ofwel door in een sfeervolle shala, ofwel buiten (aan het zwembad, in de tuin, …)
Ilse-Marie ademt yoga, zonder dat ze daarbij zweverig wordt: een mooi evenwicht tussen spiritualiteit en aardse voetjes op de grond! Ze heeft zoveel kennis die ze wil delen, dat ze zonder problemen drie weken zou kunnen vullen 😉 Ilse voelt de groep goed aan en is op die manier flexibel in haar dagplanning en in de lesinhoud. De syllabus is daarbovenop een pareltje: een echt naslagwerk dat vanaf nu standaard op de tafel ligt.
Ook de praktische omkadering was helemaal top! We verbleven in een mooi complex in de bergen van Malaga. De appartementen waren verzorgd en van alle comfort voorzien. Vanop ons terras hadden we zicht op het zwembad, het meer, de bergen en een kuststadje in de verte. We zaten echt een stukje dichter bij de natuur. Picture perfect!
En last, maar zeker not least, de catering ter plekke… Tiziana is een prachtdame met ongelooflijke kwaliteiten. Ze kon elke dag gerechten op tafel toveren om duimen en vingers bij af te likken (vegetarisch!). En haar mooie lach maakte alles gewoonweg nog hemelser!
Ik heb een fantastische week gehad. Een week waarin ik veel heb geleerd, waarin ik ook heb genoten: van de omgeving, van het verblijf, maar ook vooral van het samenzijn met een groep gelijkgestemden. Hoewel de groep immens divers was (qua leeftijd, qua achtergrond, qua yoga-ervaring, …) waren we al vrij snel "één groep".
Ik kijk stiekem al uit naar een volgende mogelijkheid om met Ilse-Marie op retreat of training te gaan. In alle eerlijkheid: dikke aanrader!!!
Wat een heerlijke training!
Ik heb onlangs een yin yoga 50 uur durende TTC bij Ilse gevolgd Ik hou van haar yogalessen, evenals de Qigong- en ademhalingssessies. Ilse heeft zo'n warme, ondersteunende en zorgzame benadering en dat is precies wat nodig is bij dergelijke cursussen en ik (als yang persoon) werd onverwachts verliefd op mijn nieuwe yin-practice. Dankjewel Ilse 🙏🙏
Ik kom volgend jaar terug voor een nieuwe ronde
Ik ben zo dankbaar dat ik de Yin Yoga 50hrs TTC in Malaga heb geboekt bij Ilse van House Of InnerPower. We doken niet alleen diep in de kracht van Yin Yang, Anatomie en Filosofie, maar kregen ook inzicht in Yoga Nidra, Ademwerk, QiGong en nog veel meer. Het voelde niet alleen als een cursus, maar echt als een reis van zelfontdekking. Ik raad Ilses Training 150% aan! <3
Echt een aanrader
Ilse, ik wil je een groot compliment geven voor de begeleiding van mijn Yin Yoga opleiding.
Als één vd twee mannen uit de groep heb ik met mijn beperkte ervaring mij ontwikkeld tot een beginnend docent met passie! Het is een Inhoudelijk sterk lesprogramma, met een mooie koppeling naar de praktische Yin Yoga oefeningen. Jullie weten de groep te binden en te boeien. Wat mij betreft de plek om je Yoga opleiding / verdieping te volgen!
Ilse, ontzettend bedankt! Kevin
Heel veel geleerd
Ontzettend veel geleerd en genoten tijdens de Yin Yoga teacher training. Ik zou het zo opnieuw doen. Ik sluit een volgende training zeker niet uit! Bedankt voor de fantastische training!
Een heerlijke training
Ilse heb ik leren kennen als een enorm hartelijke persoonlijkheid.
Zij weet met veel warmte haar kennis te delen, en cursisten mee te nemen in de ervaring van omgaan met energie en emotie.
Haar enthousiasme is aanstekelijk, en haar kennis is echt grenzeloos.
Yin Yoga Teachers Training - een verdieping in Yin Yoga en mezelf
Ik was al even op zoek naar verdieping in Yin Yoga. Tot een vriend met veel enthousiasme sprak over de Yin Yoga Teacher Training van ‘House of Inner Power’. Over hoe Ilse hem verder had gebracht in Yin Yoga op een hele natuurlijke en warme wijze. Toen ik vervolgens Ilse gesproken had, heb ik direct de training geboekt. En heel bijzonder, voor me zelf en mijn 17 jarige dochter!
De training was een bijzondere ervaring, alles wat ik gehoord en gelezen is waar.
Ilse’s persoonlijkheid: professioneel, warm, betrokken, eerlijk - zorgend voor een bedding; ze weet ook op een heel praktische manier haar kennis/ervaring op de groep over te brengen. Prachtige omgeving, mooie opbouw programma, heerlijk eten.
De leeftijden binnen onze groep liepen uiteen, wat juist een verrijking was.
Ik heb deze week veel geleerd over Yin Yoga en mezelf. Grensverleggend voor mij, en een impuls om vaker met Yoga bezig te zijn als onderdeel van mijn leven.
Ik kan iedereen iedereen de Yin Yoga teacher training van Ilse Sobering van 'House of Inner Power' aanbevelen, of je nu yoga les wilt geven of niet.
En voor de vaders (of moeders) dit dit lezen, deze ervaring samen met je kind is goud waard!
Dankbaar!
Wij Karin en Annechien zijn coach en therapeut en werken vaak met trauma gerelateerde problemen. Vanuit onze interesse naar hoe trauma zich vastzet het lijf en vooral in het bindweefsel/fascia kwamen we bij Ilse op de mountain terecht.
Daar hebben we mogen ervaren wat yin yoga doet met releasing van oud zeer. Het was op momenten confronterend en intens, Karin die nog herstellende was van bekkenbreuken na een ongeluk en Annechien die lichamelijke beperking ondervindt na beenbreuken. Maar juist nu was het voor ons het juiste moment. De ruimte kunnen en durven te ervaren, die naast een gevoel van beperking zo sterk aanwezig was.
Het loslaten wat niet meer dient in je vrij ademen, soundhealing, meditatie en de yin yoga poses. Het gaf ons een nieuw en ander bevrijdend gevoel van energie.
Onder bezielde en liefdevolle warme begeleiding van Ilse werd ook het theoretisch kader toegelicht, zoals de TCM, de wijze waarop de meridianen in verbinding staan met onze organen en de Polyvagaal Theorie, die de werking van onze Nervus Vagus omschrijft.
Het is teveel om op te noemen, onbeschrijfelijk veel dank voor de enorme persoonlijke betrokkenheid van jou en jouw collega Doreen. We nemen alle inspirerende en wijze lessen mee en zijn oprecht dankbaar voor de mooie en de waardevolle momenten, die wij als onderdeel van de groep hebben beleefd.
Namaste 🙏
Liefs Annechien en Karin
Review Yin Yoga Opleiding
Het was een intensieve warme leerzame week.
Ilse is een liefdevol warm persoon, professioneel en een geweldige lerares.
Ik had het voor geen goud willen missen en ben enorm trots dat ik mijn diploma heb gehaald!
Yin yoga is een prachtige manier van ontspanning en ik hoop dat ik vele mensen hiermee kennis kan laten maken!
Bedankt lieve Ilse💚🙏
Erkend Leerbedrijf
De opleidingen van House Of InnerPower staan ook in het register van onderwijsinstellingen ingeschreven die voldoen aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen voor Kort Beroepsonderwijs het CRKBO.
