Verblijf in een prachtig klein wit dorpje met prachtig uitzicht op het meer en de zee

Kleine witgekalkte Casas en casitas in een hamlet, met een rustieke bar en zwembad op het terrein, omringd door vogels, bougainvillea en adembenemende uitzichten.

Het is een steile klim door olijfgaarden om de hamlet El Cañuelo te bereiken.

Hoog in de bergen, met vrij uitzicht op de 25 km verre Med, is het een heerlijke plek, en de leuke vakantiehuizen met hun terrassen gaan charmant over in het traditionele dorp.

De schattige huisjes zijn niet heel luxe, maar El Cañuelo is zo authentiek Andaluz als maar kan. Het heeft veel charme. Stap naar buiten en je bent in een door vogels gezongen wereld van bougainvillea en zonneschijn: ga naar het dorpspad, verken de nabijgelegen markten of geniet van het spectaculaire uitzicht.

Zwembad

Het zwembad, dat vanwege zijn vorm lokaal de ‘Mickey Mouse’ wordt genoemd, is 7 x 7 meter met de twee kleine ‘oortjes’ een met een diepte van 90 cm en de andere ongeveer 15 cm. Het hoofdzwembad is op het diepste punt 2 meter.

De bar en locatie hebben WIFI.

De Yoga Shala

Er is een prachtige, onlangs gerenoveerde, ruime Yoga Shala. Het heeft grote ramen waardoor er veel licht de kamer binnenkomt. Verder zijn er verschillende platforms/terrassen waar we de yoga buiten kunnen doen als het weer het toelaat.

Is dit yoga retreat wat voor jou?

Mensen komen om verschillende redenen naar ons toe. Sommige mensen willen gewoon even een paar dagen rust voor zichzelf en genieten op een prachtige plek, andere mensen komen omdat ze een lastige tijd doormaken of omdat ze een emotionele periode achter de rug hebben.

Ons yoga retreat is bedoeld voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met yoga en/of meditatie en die meer verdieping zoeken.

Yoga en meditatie-ervaring is zeker niet vereist, de workshops zijn voor iedereen toegankelijk.

We passen de lessen en oefeningen ook aan op ieders niveau. Mocht je een bepaalde blessure hebben dan passen we de oefeningen hierop aan.

Onderstaand zie je een aantal redenen van eerdere deelnemers om naar ons toe te komen.

– Je hebt behoefte aan een paar dagen rust om je hoofd leeg te maken en je energie op te laden.

– Je wilt even weg van alle verplichtingen en van je to do list. Gewoon even helemaal niets hoeven.

– Je hebt behoefte aan een break omdat je tussen twee banen in zit.

– Je loopt jezelf vaak voorbij en bent altijd aan het zorgen voor anderen, waardoor je niet aan jezelf toekomt.

– Je bent herstellende van een burn-out, hebt last van slaapproblemen, onrust of stressgevoelens of je hebt last van structurele spanningspijn bijvoorbeeld in je rug, nek of schouders.

– Je merkt dat je hoofd vol zit en dat je creativiteit geblokkeerd is of je hebt veel ideeën maar het lukt je niet om te focussen.

– Je wilt graag even wat dagen voor jezelf omdat je in een lastige relatie zit of daar net uitkomt.

– Je wilt graag iets anders doen en wilt graag wat rust om hierover na te denken.

– Je hebt gewoon zin om een paar dagen te genieten op een hele mooie plek met heerlijk eten en ontspannende yoga en meditatiesessies.

Deze yoga retraite voor iedereen die graag wil ontspannen en zich sterker, energieker en meer gefocust wil voelen.

Het is voor iedereen die tot rust wil komen in de natuur en die wil onderzoeken wat echt belangrijk in zijn of haar leven is.

We kiezen er bewust voor om met kleine groepen te werken, tijdens ons retreat zijn er afhankelijk van de kamerindeling tussen de 10 -15 deelnemers.

Wat voor soort mensen komen er naar onze retreats?

Regelmatig krijgen wij de vraag wat voor mensen er komen. Het is erg divers en het verschilt per groep.

Er komen zowel mannen en vrouwen, van diverse leeftijden en met  verschillendeachtergronden. De meeste mensen komen alleen naar ons retreat maar we hebben ook regelmatig mensen die samen komen (vrienden of familie).

Onze ervaring is dat elke groep al direct bij aankomst een hele fijne klik heeft. Ook na de retreats hebben veel groepen nog steeds contact. Maar tijdens het retreat is er is ook alle vrijheid om je terug te trekken op een van de mooie plekjes in de tropische tuinen.

Ook alle activiteiten zijn op vrijwillige basis. Het belangrijkste is dat je lekker kunt genieten om dit mooie plekje in Andalusië en dat je niets hoeft.

Datum:

Maandag 29 mei 2023 t/m vrijdag 2 juni 2023

Inclusief:

• 5 dagen inspiratie.
• 4 overnachtingen naar keuze.
• yoga- en meditatiesessie in de ochtend.
• yogasessies in de ochtend/middag.
• een paar speciale yoga & meditatie workshops.
• een excursie; zoals een stille wandeling en Yoga & meditatie op de berg of
• een uitstapje naar het strand
• 4 maal licht ontbijt met verse jus, fruit en thee.
• 4 maal uitgebreide lunch/brunch
• 4 maal heerlijk vegetarisch dinerbuffet.
• Gratis wifi
• Onbeperkt water, speciale yogi-thee en fruit.
• Gratis kookworkshop door onze geweldige Chef.

Optioneel

• Massage om eventuele energieproblemen te deblokkeren met een zeer ervaren therapeut
• Extra excursies in de omgeving (wandelen, musea, sportactiviteiten).

Exclusief

• Transport Luchthaven of Malaga centrum Finca. Ga je mee met ons vervoer dan is dat 30 euro per rit per persoon. Zie hieronder voor het schema. Kom je op een ander tijdstip aan, dan kunnen wij een taxi voor je regelen.
• Vlucht van en naar Malaga.
• Reisverzekering of annuleringsverzekering.
• Persoonlijke uitgaven.

Investering 5-daagse retraite

Eenpersoonskamer gedeelde badkamer 995,-

Gedeelde twin, gedeelde badkamer 845,-

We hebben meerdere huizen beschikbaar. Huizen zijn allemaal verschillend, kamers variëren in grootte.

De huizen zijn niet luxueus, maar wel heel athentiek en echt Spaans. Je hebt alles wat je nodig hebt en je kunt genieten van prachtige uitzichten.

Woningen hebben 1, 2,3 of 4 slaapkamers en 1 of meerdere badkamers afhankelijk van de grootte van de woning. In de meeste huizen deel je een badkamer met één andere kamer.

Ze hebben allemaal een patio/terras, woonkamer en keuken.

Voorwaarden

Onderstaande voorwaarden zijn van toepassing op reserveringen die rechtstreeks bij ons zijn gemaakt.

Betalingsvoorwaarden

Wij vragen je bij je reservering een aanbetaling te doen van 300 euro van de totale verblijfskosten. Je kunt ook het hele bedrag in één keer overmaken. Na ontvangst van de aanbetaling is je reservering definitief. De overige kosten kun je 6 weken voor aanvang voldoen.

Wij adviseren je een reis- en annuleringsverzekering af te sluiten

Bij het maken van een boeking ga je akkoord met onze Algemene Voorwaarden

Taal

De taal van de lessen zal in het Nederlands of Engels zijn afhankelijk van de groepssamenstelling.

Tickets & Transfers

De luchthaven om naartoe te vliegen is Malaga Airport.

Veel luchtvaartmaatschappijen vliegen naar Malaga. Zo boek je bijvoorbeeld je vluchten bij KLM, Transavia, Ryanair en Vueling.

Aankomst vlucht: Je kunt een vlucht boeken die op de startochtend arriveert (beste aankomst voor 12.00 uur ‘s ochtends) en de gezamenlijke transfer via ons regelen.

Retourvlucht: Je kunt vanaf ongeveer 15.30 uur terugvliegen als je met de gedeelde transfer wilt gaan. Er zijn vaak twee gedeelde transfers: 1 om 12:00 uur (13:30 uur op de luchthaven) en 1 rond 14:00 uur.

Gedeelde transfer: Ophalen en afzetten van de luchthaven is zowel mogelijk met de gedeelde transferservice (vaste tijd) als met een privétaxi. Je kunt ook worden opgehaald of afgezet in het centrum van Malaga (Plaza Marina). De gedeelde transfer is 30 euro per persoon voor een enkele transfer (60 euro voor een retourtje) wanneer je samen met de rest van de groep reist.

Het is ongeveer 80 euro p.p. euro voor een enkele transfer/taxi.

Je kunt worden opgehaald of gebracht naar de luchthaven van Malaga of naar het centrum van Malaga (Plaza Marina).

De gedeelde transfer vertrekt op de startdag vanaf de luchthaven tussen 11.30 uur en 12.30 uur naar de finca. De definitieve tijd is afhankelijk van de vluchten van de deelnemers, we proberen het zo te plannen dat zoveel mogelijk deelnemers gebruik kunnen maken van de gedeelde transfer. (Meerdere vluchten arriveren in de ochtend tussen 8.30 uur / 11.00 uur)

Op de laatste dag vertrekt een gedeelde transfer na de brunch/lunch (12:00) afgestemd op de vluchten aan het eind van de middag. Indien nodig vindt er in de middag een tweede overstap plaats indien meerdere personen de avondvlucht terug nemen (rond 14.00 uur).

We kunnen echt aanraden om een dagje Malaga ervoor of erna te boeken. Dit is een super relaxte stad vlakbij het strand. Veel deelnemers doen dit ervoor of erna. Ook is het mogelijk om opgehaald of afgezet te worden in het centrum van Malaga.

Aanvullende praktische informatie

Inchecken vanaf 13:00 uur

Uitchecken om 12:00 uur

Eerder of later inchecken is soms mogelijk op aanvraag.

ANDERE DETAILS

Neem comfortabele (sport)kleding mee en een paar goede sportschoenen of wandelschoenen.

Een kleine rugzak en drinkfles/bidon is aan te raden.

Yogamatten, meditatiekussens en yogadekens zijn aanwezig.

Er is een wasmachine aanwezig

Je kunt via ons een extra massage boeken.