Leven met de maan

LEVEN MET DE MAAN : HOE DOE JE DAT?

Ik ben bezig met het maken van een cursus over de maan.

De maan heeft me altijd gefascineerd. In veel culturen vind je een sterke verbintenis met de maan terug.

De maan is dan ook het meest bekende en dichtstbijzijnde hemellichaam. We weten al best veel over de maan

Er zijn ook al 12 mensen op de maan geweest.

We weten in ieder geval dat de maan  de waterhuishouding op aarde beïnvloedt…en omdat wij voor het grootste gedeelte uit water bestaan is het waarschijnlijk dat de maan ook effect heeft op ons lichaam en onze emoties.

Er is nu ook weer steeds meer interesse in het leven met de ritme van de maan. Leven volgens het natuurlijke ritme van de maan kan je helpen bij het maken en timen van je keuzes.

Maar hoe is de maan eigenlijk ontstaan? De meest bekende theorie over het ontstaan van de maan is deze van de ‘Grote Smak’ of, in het Engels, ‘the Big Whack’.

Volgens deze theorie werd de maan ‘geboren’ uit de botsing van een planeet, die ongeveer de afmetingen had van van de planeet Mars, met onze aarde. De Grote Smak vond zo’n 4,6 miljard jaar geleden plaats, vlak na het ontstaan van de zon en ons zonnestelsel. De enorme hoop gruis en verdampt gesteente die deze botsing tot gevolg had, bleef miljoenen jaren lang als een wolk rond de aarde cirkelen. Uiteindelijk koelden de bestanddelen af, klonterden samen en vormden de maan.

Weet jij hoe de maan de getijden op de aarde veroorzaakt?

De getijdenwerking op de zeeën en oceanen van de aarde wordt veroorzaakt door de maan en in mindere mate door de zon.

De zwaartekracht van de maan ‘trekt’ aan het wateroppervlak van aardse zeeën en oceanen als deze naar de maan toe gericht zijn. Het is dan hoogtij op deze plaatsen.

Precies aan de tegenoverliggende kant van de aarde vormt er zich dan ook hoogtij. Wanneer de maan, de zon en de aarde in één lijn staan (bij volle maan en bij nieuwe maan), ondervindt de aarde de gecombineerde zwaartekracht van maan en zon.

Het is dan springtij. De invloed van het springtij is het hoogst wanneer de maan het dichtst bij de aarde staat.

We raken onze maan langzaam kwijt

Onze maan neemt stilaan maar zeker afscheid van de aarde wanteElk jaar verwijdert de maan zich ongeveer 4 centimeter van de aarde.

Toen de maan werd gevormd 4,6 miljard jaar geleden, bevond ze zich op een afstand van slechts 22 500 kilometer van de aarde. Nu bedraagt die afstand al 450.000 kilometer.

Intussen vertraagt ook de rotatiesnelheid van de aarde. De verwachting is dat over enkele miljarden jaren, de aardse ‘dag’ ongeveer 40 keer zo lang zal duren.

De maan beïnvloedt de waterhuishouding op aarde – daarom is het niet onwaarschijnlijk dat ze ook effect heeft op ons lichaam en onze emoties. Mensen bestaan voor het merendeel uit water, waardoor er ook aan onze energie wordt getrokken. Dit verklaart de invloed die je kan merken tijdens de verschillende maancycli.

De kracht van de maan op de aarde

De kracht die de maan uitoefent op de aarde uit zich in eb en vloed, maar ook in veel andere dingen. Het aantal geboorten is op de dagen rond volle maan bijvoorbeeld aanzienlijk hoger dan gemiddeld, een zwangerschap duurt tien ‘manen’ en sommige dieren, vooral zeedieren, laten zich in hun trek en paringsgedrag beïnvloeden door de maanstand. Ook heeft de maan veel invloed op onze neerslag, is de maan actief in de sapstromen van planten en bemoeit zich met de kieming van zaden

 

Leef met de maan

Leven volgens het natuurlijke ritme van de maan kan je helpen bij het maken en timen van je keuzes.

De cyclus van de maan wordt gezien als een natuurlijke cyclus van opbouw, groei, volle bloei, dan weer afbouwen en loslaten.

Als je in het ritme van de maan wilt leven, dan kun je de stand van de maan betrekken bij je timing en keuzes.

De maanfasen

De maan wordt beschenen door de zon. Als we de verlichte helft helemaal kunnen zien, is het volle maan. Is de maan voor ons onzichtbaar, dan spreken we van nieuwe of donkere maan. Daarna laat de maan een klein sikkeltje zien dat uitgroeit tot een ronde, volle maan; deze periode heet wassende maan.

Wordt de maan na vol te zijn geweest weer steeds kleiner, dan heet dat afnemende maan.

Door meer inzicht te krijgen in de invloed van de verschillende maanfasen op jouw leven, kun je meebewegen met de maanenergie. Zo beleef je je leven intenser en rijker

 

Leven met de maancyclus

Fase 1: Donkere en nieuwe maan

In deze fase is de maan onzichtbaar voor ons.

Donkere maan is geschikt om: te mediteren, te reflecteren, inzichten te laten bezinken, te bezinnen, te vertragen, tot jezelf te komen.

Niet geschikt om: veel van jezelf te vragen of om bijv veel alcohol, nicotine en cafeïne te nuttigen.

Gebruik de energie van de nieuwe maan om nieuwe intenties te zetten en plannen te maken.

Ook een goede tijd om bijv te vasten, omdat het ontgiftingsvermogen op volle toeren aan het werk is.

Fase 2: Wassende maan

Het is de periode om de plannen van de nieuwe maan te onderzoeken en ontwikkelen en kansen te grijpen. Het draait om opnemen, opladen, vernieuwen, uitrusten, en dingen naar je toe trekken.

Wassende maan is geschikt om: Begin aan die nieuwe dingen die je je voorgenomen had. Het is tijd om actie te ondernemen, te sporten, bij te slapen, te werken aan relaties, werk, studie en gezondheid: alles wat het lichaam opbouwt en versterkt, werkt dubbel zo goed.

Het is een periode van opnemen, opladen, krachten verzamelen en uitrusten.

Een tijd voor vernieuwing, groei. Het is een periode waarin je dingen naar je toe kan trekken, dingen waarvan jezelf vindt dat er meer van kan gebruiken.

Fase 3: Volle maan

Veel mensen voelen zich nu energiek, creatief en wellustig, maar helaas is er ook meer geweld en een hoger alcohol- en drugsgebruik.

Het licht en de energie van volle maan is ideaal om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Schrijf op waar je veel over piekert, maar ook wat je gelukkig maakt. Bereid je voor op loslating.

Niet zo geschikt om in deze fase bij te slapen, operaties te ondergaan (want bloedingen kunnen heviger zijn), te herstellen van ziekte.

 

Fase 4: Afnemende maan

Afnemende maan is de ideale tijd om los te laten en slechte gewoontes af te leren. Neem de rust en ruimte om knopen door te hakken en zorg dat je goed oplaadt voor de nieuwe maan. In deze periode lukt alles gemakkelijker dan anders, operaties hebben meer kans op slagen, we komen minder snel aan terwijl we hetzelfde eten.

Tijd voor verandering, grote schoonmaak, wisseling van baan, afscheid nemen van je relatie en afkicken van verslavingen.

Doe ook deze ademhaling: Lunar Breath