Les 11 Chidakash en Hridayakash

Chidakash en Hridayakash

In de sessies van vandaag en morgen gaan we dieper in op 2 belangrijke plekken in jezelf waar Yoga Nidra je naartoe brengt: Chidakash en Hridayakash.

Een paar take outs:

  • Chidakash betekent “de ruimte van het bewustzijn van de geest” in je hoofd.
  • Hridayakash is de “ruimte van hartbewustzijn” in het midden van de borstkas.
  • De diepe ervaring van Chidakash en Hridayakash kan op geen enkele manier worden gecreëerd of gemanipuleerd.
  • Geef mensen de ruimte om deze plekken te kunnen verkennen.

 

 

Download hier de presentatie