Mudra: Shuni Mudra

Wat is een mudra? Mudra betekent “zegel” of “sluiting” in het Sanskriet. Het is een symbolisch of ritueel gebaar in het hindoeïsme en het boeddhisme. Terwijl sommige mudra’s het hele lichaam betreffen, worden de meeste uitgevoerd met de handen en vingers. We gebruiken deze gebaren meestal in meditatie of in pranayama-oefening om de stroom van […]

Mudra: Shuni Mudra

Wat is een mudra? Mudra betekent “zegel” of “sluiting” in het Sanskriet. Het is een symbolisch of ritueel gebaar in het hindoeïsme en het boeddhisme. Terwijl sommige mudra’s het hele lichaam betreffen, worden de meeste uitgevoerd met de handen en vingers. We gebruiken deze gebaren meestal in meditatie of in pranayama-oefening om de stroom van […]

X